健美體操
適合4.5歲或以上兒童
1-12級
健美體操是一種結合了有氧運動、基本步伐及難度動作的運動。現時,正式的比賽可分單人、混雙、三人或五至六人多種。運動員可使用不同風格,但富有節奏的音樂。並在音樂伴奏下跳出自己的套路,跳出個人的特色。因此健美體操是一項非常有活力,而且具藝術性的運動。
課程內容
課程由專業體操教練設計,內容有趣亦富挑戰性。在強烈節奏的音樂下,學生可跳出不同的步伐、舞步、隊形,並可在導師的指導下學習不同的難度動作、配合動作和托舉動作。
此外,學生更可獲保送考取中國香港體操總會的健美體操獎章及參加公開比賽。
現提供健美體操課程的地點包括:觀塘總校、天后分校、馬鞍山、葵涌
現只需於以下的電子表格填下資料預約試堂,便可享有試堂及報名優惠!
(試堂及報名優惠只限觀塘總校及天后分校)
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